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跑步虽好,但不要天天跑

2019年BBC纪录片《锻炼的真相》探索发现,跑步不仅不会伤膝关节,还对膝关节有益...虽然跑步很好,但也没必要天天跑 昨天我们发的一篇6月份跑量互动中,达子6月跑...

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